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土曜の深夜に・・・
2007-01-15 Mon 10:51
今日もやっぱり寒い・・・(><)身も心も・・・そして、財布の中迄・・・(-"-;)
そんな今日この頃・・・!

土曜の晩にツレからTELがあり、夜食を食べに行く事に・・・!
夜中の一時過ぎのお話。

ツレは、後輩宅で楽器の練習をしており、腹が減ったから何か食いに行こうという事で連絡が・・・。
3人でラーメンを食べに行く事になり、車でいざ京都へ・・・!
あまりお腹は、減っていなかったのですが、次の日が休みだし付き合う事に。

でも困った事に結局、店に行くと食べちゃうんですよね~(^^;;
これが太る原因の一つ!

"カプサイシン"を多く取る事で±0にと辛~くして食べてました(^^;
これで効果があったのかどうやら・・・!?
でも、いつもそうやって食べちゃうんですよね~。
いっつもその店の原形の味が分からなくなるくらい、味を変えちゃってるみたいです。最初はどんな味かちゃんと味わうんですよ。

で、なんやかんや良いながら食べて、喋って家に帰ったら3時を回ってました。折角の休みも何とか起きて午前中は、用事を済ませて、昼過ぎに家に戻り、何をする訳もなくそのまま布団の中に・・・。

起きたら20時前、起きてご飯を食べ、又布団の中に・・・。今度は直ぐ寝れるでもなく、TVを少し観ていつの間にか熟睡・・・zzz!
睡眠トータル15時間オーバー!!
折角の休みを何しているやら・・・日頃の疲れを取る為の休息と考えれば良いのですが、少しでも資料作り等をやっとけばと後悔の念も・・・!

あんだけ寝てもまだ眠たいのは、そんだけ疲れているのか!?眠りが浅いのか!?寝過ぎで疲れたのか!?
歳と共に回復力の低下をまざまざと思い知らされます。

睡眠も栄養も十分でないと衰えは一気にやってきます。
そして、何かに熱中していると衰えも低下します。何かに向かって励んでいきましょう!

(何やら自分に言い聞かしてるみたい・・・(×x×;)ゞ)

夜中のラーメンは、晩飯で食ったりするより何であんなに旨いんだろう・・・!?
それは、謎・・・・!
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